<h2 style="color: #333640; font-size: 1.2rem; font-weight: 500; text-transform: uppercase; margin-bottom: 0.25rem; font-weight: 600;">¿Qué es la disfunción eréctil?</h2> <p style="font-size: 1.1rem;">La disfunción eréctil es la incapacidad persistente para lograr o mantener una erección lo suficientemente firme como para tener una relación sexual satisfactoria. Aunque puede presentarse de forma ocasional (especialmente en momentos de estrés o fatiga), cuando se vuelve constante es señal de que algo no está funcionando bien en tu cuerpo o mente.</p> <h2 style="font-size: 1.2em; color: #333640; margin-top: 20px; font-weight: 600;">Principales causas por las que no logras tener una erección</h2> <ul style="font-size: 1.1rem; margin: 10px 0;"> <li style="margin-left: 20px;"><strong>• Problemas vasculares:</strong><br> Una de las causas más frecuentes por las que no logras tener una erección son los trastornos en la circulación sanguínea. Enfermedades como la diabetes, hipertensión arterial o colesterol elevado afectan el flujo de sangre hacia el pene, dificultando una erección firme. </li> <li style="margin-left: 20px;"><strong>• Alteraciones hormonales:</strong><br> Bajos niveles de testosterona pueden influir directamente en el deseo sexual y la capacidad eréctil. Un simple análisis puede ayudarte a identificar si este es el origen del problema. </li> <li style="margin-left: 20px;"><strong>• Estrés, ansiedad y salud mental:</strong><br> Factores emocionales como el estrés laboral, la ansiedad por el desempeño o conflictos de pareja son responsables de un gran porcentaje de casos. En ocasiones, incluso el miedo a “fallar” genera un ciclo que se repite. Si has notado que cuando estás relajado sí puedes tener erecciones, esto puede darte una pista clara. </li> <li style="margin-left: 20px;"><strong>• Estilo de vida y hábitos nocivos:</strong><br> Fumar, consumir alcohol en exceso o llevar una vida sedentaria también afectan la salud sexual. Mantener un estilo de vida saludable puede marcar una gran diferencia. </li> <li style="margin-left: 20px;"><strong>• Medicamentos o condiciones médicas:</strong><br> Algunos fármacos como antidepresivos o medicamentos para la presión pueden causar disfunción eréctil. Además, condiciones como el síndrome metabólico o enfermedades renales también están asociadas. </li> </ul> <h2 style="font-size: 1.2em; color: #333640; margin-top: 20px; font-weight: 600;">¿Qué hacer si no logras tener una erección?</h2> <p style="font-size: 18px;">Lo más importante es no ignorarlo. Si no logras tener una erección de manera frecuente, consulta a un urólogo especializado. El tratamiento dependerá de la causa, pero puede incluir desde cambios en el estilo de vida y terapia psicológica, hasta medicamentos o procedimientos médicos.</p> <p style="font-size: 18px;">En la consulta, el especialista puede realizar una historia clínica completa, exámenes hormonales y pruebas específicas para encontrar la raíz del problema. La clave está en personalizar el tratamiento.</p> <h2 style="font-size: 1.2em; color: #333640; margin-top: 20px; font-weight: 600;">No estás solo, y sí hay solución</h2> <p style="font-size: 18px;">Sentir vergüenza es natural, pero no debe ser un obstáculo para buscar ayuda. La disfunción eréctil es un tema médico, no un reflejo de tu masculinidad ni de tu valor como pareja. Hablar con un especialista puede marcar un antes y un después.</p>